So steigern Sie die Potenz bei Männern zu Hause

Der starken Hälfte der Gesellschaft ist es immer wichtig, in körperlicher Verfassung zu sein, Gesundheit und männliche Stärke zu erhalten. Aber aus einer Reihe von Gründen gibt es Fälle, in denen ein noch sehr starker und gesunder Mann allmählich seine Kraft verliert. Seine Potenz lässt nach und bringt viele Erfahrungen und Stress mit sich. Tatsächlich sind Potenzfragen für die meisten Männer ein wunder Punkt. Wenn es so kam, dass die männliche Macht zu schwinden begann, provoziert dies im Mann die Bildung großer psychologischer Erfahrungen und Komplexe.

Es ist wichtig zu wissen, dass ein Mann bei Potenzproblemen auf jeden Fall einen Arzt aufsuchen sollte. Erst nach objektiver Einschätzung des Problems und der vorgeschlagenen Behandlungsmöglichkeiten ist es möglich, eine geeignete und wirksame Taktik zu wählen, um mit diesem Problem umzugehen.

Gründe für eine Abnahme der Potenz

Um zu verstehen, wie man die Potenz schnell steigern kann, müssen Sie die Ursachen dieses Phänomens identifizieren. Und erst nachdem die Ursachen der Probleme klar geworden sind, müssen sie umgehend beseitigt werden.

Um die Potenz zu Hause zu erhöhen, müssen Sie verschiedene Methoden der traditionellen Medizin anwenden:

• die Verwendung von Heilkräutern;
• einhalten einer bestimmten Diät;
• körperliche Bewegung;
• die Einnahme bestimmter Medikamente.

Nur ein integrierter Ansatz der Heimbehandlung wird dazu beitragen, die Potenz zu steigern und die Lebensqualität eines Mannes in kurzer Zeit zu verbessern.

Die medizinwissenschaftliche Forschung führte viele Experimente und Analysen durch, bevor sie die objektiven Gründe für den Potenzabfall bei Männern benennen konnte.

Jede erektile Dysfunktion tritt aus folgenden Gründen auf:

• Erkrankungen allgemeiner Natur (zum Beispiel Diabetes mellitus, Bluthochdruck oder Arteriosklerose).
• Versagen der Synthese und Störung des Hormonspiegels (insbesondere Testosteron).
• Erkrankungen des Urogenitalsystems (sei es Prostataadenom oder Prostatitis).
• Verletzungen der Funktion der Blutgefäße im Beckenbereich und in den Genitalien (aufgrund schlechter Gewohnheiten).

Wenn wir von Männern im Alter zwischen 50 und 60 Jahren sprechen, kommt es aus verschiedenen Gründen in 70-80% der Fälle zu einer Abnahme der erektilen Funktion. Aber auch Männer unter 40 haben solche Probleme aufgrund von übermäßigem Sportmissbrauch oder einer sitzenden Lebensweise.

Volksheilmittel zur Steigerung der Potenz

Wenn sich ein Mann für die Frage interessiert, wie man die Potenz zu Hause erhöht, sollte er auf die gängigsten Volksheilmittel achten, die die Situation in kurzer Zeit erheblich verbessern können.

Laut Heilern und Heilern ist der Planet Erde reich an vielen Werkzeugen, die Ihnen helfen, die Erektionsfunktion schnell aufzubauen und in eine aktive Phase zu bringen.

1. Getrockneter Kamelmagen.Kaum zu glauben, aber ein solches Essen kann selbst bei einem älteren Mann glühende Leidenschaft und Kraft wecken. Es reicht aus, nur 5 bis 10 Gramm dieses Fleisches zu essen, und der Mann wird mindestens 4 Stunden lang erektil aufsteigen. Eine Alternative zu Fleisch können Tinkturtropfen auf einem Kamelmagen sein, die die gleiche Wirkung garantieren.
2. Rohe Austern, die garantiert sind, erhöhen die Potenz und das blitzschnell. Dies liegt daran, dass diese Meeresfrüchte eine große Menge an Aminosäuren und Zink enthalten, die die Produktion und Synthese von Testosteron bewirken. Und das Vorhandensein des Hormons "Dopamin" in Austern verursacht bei einem Mann ein Gefühl der sexuellen Anziehung, des Verlangens und der Lust. Bei einem solchen Produkt ist jedoch Vorsicht geboten, da Austern Quecksilber im menschlichen Körper anreichern können. Eine einzige Mahlzeit Austernfleisch garantiert einem Mann eine Nacht voller Leidenschaft, die Kraft eines Mannes wird auf dem Höhepunkt sein.
3. Turmalinstein, das von der Sonne mit einer bestimmten Energie aufgefüllt wird und dem Menschen diese Sonnenenergie in Form von Infrarotstrahlen zur Verfügung stellt. Eine Lösung für das Problem zu finden, wie man die Potenz mit Volksheilmitteln erhöht, hilft speziell zugeschnittene Kleidung mit Turmalin-Einsätzen. Darüber hinaus garantiert die Infrarotstrahlung des Steins eine Verbesserung der Durchblutung im Beckenbereich, was sich sehr positiv auf die Arbeit der erektilen Funktion auswirkt.

Kräuterbehandlung

Um eine wirksame Potenzbehandlung durchzuführen, müssen Sie wissen, welche Kräuter die Potenz bei Männern erhöhen und welche sich negativ auf seine männliche Kraft auswirken. Durch die vielen Kräuter ist es möglich, die Voraussetzungen und Ursachen von Potenzstörungen zu zerstören und dies ist die Hauptaufgabe zur Steigerung der erektilen Funktion.

Wichtig ist, dass die Kräuterbehandlung die sicherste Methode ist, die keine Nebenwirkungen und Folgen hat.

1. Ginseng. . . In der asiatischen Medizin wird diese Pflanze als „Wurzel des Lebens" bezeichnet, da Ginseng als Stimulans für alle Organe und Funktionen des menschlichen Körpers gilt. Der erste Grund, warum es sich lohnt, eine Behandlung mit einem solchen Kraut zu beginnen, ist seine gefäßerweiternde Wirkung im Fortpflanzungssystem, die den Blutfluss aus den Arterien in die Schwellkörper fördert. Der zweite Grund ist, Müdigkeit zu reduzieren und die Dauer des Geschlechtsverkehrs aufgrund der tonischen Wirkung zu verlängern. Ginseng stimuliert die Testosteronproduktion, normalisiert den Blutzuckerspiegel, reguliert und lindert neurotische Störungen.

Wichtig ist, dass das Kraut nicht in Form einer alkoholischen Tinktur vorliegt, sondern in seiner natürlichen Form konsumiert wird.

2. Petersilie. . . Diese Pflanze senkt den Östrogenspiegel, stärkt die Wände der Blutgefäße. Und eine große Menge Vitamin C stärkt das Immunsystem. Es reicht aus, 100 Gramm Grünzeug zu sich zu nehmen, um eine Steigerung der Potenz zu bewirken und das endokrine System zu stimulieren.
3. Blühende Sally. . . Dieses Kraut ist berühmt für eine große Menge an Vitamin E, B, C und Spurenelementen, Pektinen, Aminosäuren und Bioflavonoiden - sie alle wirken entzündungshemmend auf die Organe des Urogenitalsystems. Darüber hinaus provozieren alle Bestandteile des Krauts eine zusätzliche Testosteronproduktion, sie können sogar Prostataadenom heilen.
   Ivan-Tee wird als Abkochung als Beruhigungsmittel verwendet, der hohe Gehalt an Mangan und Eisen im Kraut geht mit einem Anstieg des Hämoglobins im Blut einher, das Kraut ist in der Lage, Anämie zu heilen.
4. Nessel. . . Diese Pflanze ist in der Lage, Prostatitis zu behandeln, da sie entzündungshemmend wirkt, die Wände kleiner Gefäße der Geschlechtsorgane stärkt, während der Spiegel der roten Blutkörperchen im Blut ansteigt, was die Entwicklung eines Prostataadenoms nicht zulässt. Brennnesselsamen gemischt mit einer Banane eignen sich hervorragend zur sexuellen Erregung.
5. Ingwer. . . Die Wurzel der Pflanze hilft den Gefäßen, sich zu erweitern, was den Blutfluss erhöht.
6. Fernöstliches Zitronengras. . . Die Zusammensetzung des Krauts entspricht in etwa der von Ginseng. Schisandra ist ein Stimulans der zusätzlichen Spermienproduktion und hat auch eine tonisierende, beruhigende Wirkung auf den Körper.

Ernährung und Bewegung

Um die Probleme mit dem Aussterben der männlichen Macht nicht zu kennen, müssen Sie alle Vitamine kennen, die die Potenz erhöhen und in welchen Produkten sie enthalten sind.

Die wichtigsten Lebensmittel, die die Grundlage einer speziellen Ernährung eines Mannes bilden sollten, sind Fisch, mageres Fleisch und Gemüse.

Das wirksamste Gemüse zur Stärkung der erektilen Funktion von Männern sind Rüben und Zwiebeln. Auch Nüsse, die reich an fruchtbaren Vitaminen sind, und Fisch, insbesondere Makrele und Flunder, gelten in diesem Zusammenhang als Arzneimittel.

Darüber hinaus helfen eine Reihe spezieller körperlicher Übungen einem Mann, die Potenz zu steigern und bestehende Probleme mit der erektilen Funktion zu beseitigen:

1. Kreisförmige Drehung des Beckens 10 mal in beide Richtungen.
2. Ein Schritt, der an einen zeremoniellen erinnert, wenn die Knie beim Gehen bis auf Bauchhöhe angehoben werden.
3. „Einen Stein halten", wenn ein Mann mit leicht angewinkelten Beinen an den Knien steht und die Gesäßmuskulatur mehrmals so stark wie möglich anspannt.
4. "Brücke", in Rückenlage beugt der Mann den Beckenbereich nach oben, während er sich auf Schultern und Füße stützt.
5. „Fahrrad", auf dem Boden liegend hebt ein Mann sein Becken und macht Rotationsübungen mit den Beinen, die das Radfahren imitieren.
6. Spezielles Muskeltraining, wenn ein Mann in Rückenlage den Schambein-Steißbein-Muskel 10-15 mal drückt.
7. „Staubsauger", dazu sitzt ein Mann auf einem Stuhl und belastet mehrmals den Muskel zwischen den Genitalien und der Analregion.

Schnelle Potenzsteigerung: Rezepte

Es gibt viele beliebte Rezepte zur Potenzsteigerung, zum Beispiel:

1. Östliche Süßigkeiten. Sie müssen 200 Gramm Rosinen, Pflaumen und getrocknete Aprikosen mit brasilianischen Nüssen in einer Menge von 30 Stück mischen. Alle Produkte mit einer Küchenmaschine oder einem Fleischwolf zerkleinern, täglich auf nüchternen Magen einnehmen. Es ist gut, wenn der Mann diese Mischung mit einem fermentierten Milchgetränk trinkt.
2. Honig und Nüsse. Fügen Sie 100 Gramm gehackte Nüsse zu einem Esslöffel Honig hinzu. Bevor Sie 3 Stunden ins Bett gehen, müssen Sie einen Esslöffel dieser Süße einnehmen.
3. Gemüsesaft. Sie können Saft aus frischen Rüben oder Karotten herstellen. Es ist besser, den Saft vor den Mahlzeiten in einem Drittel eines Glases etwa 2-3 mal täglich zu verwenden.
4. Edel-Cocktail. Zutaten für den Cocktail: ein paar Wachteleier, ein Teelöffel Kaffee und die gleiche Menge Honig sowie 100 Gramm Orangensaft. Die Eier werden geschlagen, dann werden die restlichen Komponenten nacheinander hinzugefügt.
5. Waldbrühe. Dazu müssen Sie ein Glas sauberes Wasser und 5 Gramm Wegerichsamen mischen, 10 Minuten bei mittlerer Hitze kochen und dann abseihen. Trinken Sie dreimal täglich eine Infusion von 10 Gramm.

Nur ein umfassender Ansatz zur Behandlung der erektilen Funktion wird es einem Mann ermöglichen, seine männliche Stärke wiederzuerlangen und nie wieder zu einem solchen Problem zurückzukehren.